Supa-crema de morcov copt si turmeric


Incep cu concluzia: cred ca aceasta este cea mai buna supa-crema pe care am facut-o vreodata. Si am facut multe! Nu stiu exact de la ce, de la legumele coapte, de la turmeric, dar as manca zilnic asa ceva! 




Pachetelul la borcan - omleta cu bacon

Ce ar fi sa va luati pachetelul la borcan? :) Ei, daca sunteti fan mic-dejunuri consistente si nu prea aveti cum sa le potriviti intre doua felii de paine, nu exitati sa incercati varianta la borcan. 
Iata o idee simpla si la indemana, perfecta pentru zilele cand aveti nevoie de putin mai mult, putin mai multe proteine :)



Supa de pui cu tarhon



Aveti carne ramasa de la friptura de pui de ieri? 
Mie mi se intampla adeseori asta cand gatesc cate un pui intreg. De obicei ramane pieptul, care, mai ales dupa ce sta la frigider peste noapte, devine fad si trebuie combinat cu ceva pentru a fi mai aromat. 
Cand nu il folosesc in sandwcihuri sau cand a ramas prea mult, solutia ideala este sa fac repede o supa. Iar astazi o asfel de reteta va arat: simpla, rapida si va ajuta sa evitati risipa! :)

Oua umplute cu bacon si ceapa verde

Daca va plac ouale umplute dar vreti sa le pregatiti putin mai altfel, va propun aceasta reteta care necesita si o scurta perioada de coacere pentru o crusta crocanta deasupra.

Ciorba de vitel cu legume si bulgur


O vreme am tot pregatit salate cu bulgur, dar ne-am cam saturat de ele. Deh, ai casei nu s-au prea dat in vant dupa textura bulgurului. Asa ca, ramasa inca cu materie prima, am decis sa o strecor pe ici, pe colo, pe unde pot si sa o consumam totusi. 

Si stiti cum e: cand te impinge nevoia faci cele mai faine descoperiri. 

Asa este si in acest caz: combinatia aceasta de ciorba cu legume, carne frageda si bulgur a avut un succes urias si toata ciorba a fost mancata cu pofta! 

Supa-crema de usturoi cu cimbru



Am mai incercat eu supe-crema de usturoi, dar aceasta este de departe cea mai apriga! :) 
Mi-a placut mult asa, mi se pare o supa perfecta sa te dregi putin in zile cand te simti lipsit de energie sau cand iti da tarcoale vreo viroza de sezon. 


Friptura de pui cu ierburi aromatice, lamaie, usturoi si ceapa rosie



Daca sunteti in cautarea unei retete de friptura pentru puiul intreg, care sa fie aromata si usor de facut, aceasta este reteta perfecta. De fapt, dupa puiul in lapte a lui Jamie Oliver, aceasta a devenit rapid reteta mea preferata pentru puiul intreg.

Placinta bucuresteana cu mere



Nimic nu se compara cu prajitura cu mere a bunicii, dar tot am fost curioasa de retete traditionale de prin alte parti ale tarii, asa ca am decis sa incerc aceasta versiune, asa cum a prezentat-o Radu Anton Roman in cartea Bucate, vinuri si obiceiuri romanesti.


Deficienta de vitamina B12




Am ajuns din intamplare sa citesc despre acest tip de deficienta, atragandu-mi atentia cazul unei paciente de 57 de ani, tratata pentru diferite boli psihiatrice, pentru a se descoperi intr-un tarziu ca simptomele ei erau cauza unei carente de vitamina B12. 
Si o cura de B12 a vindecat-o de toate semnele de boala. 

Faptul ca o aparent banala anemie poate duce la o asemenea degradare a functiilor cerebrale incat doctorii sa o confunde cu boli neurologice grave, nu numai ca ii scoate in evidenta importanta, dar trage si un semnal de alarma in legatura cu posibilitatea ca unele boli ar putea fi ameliorate prin alimentatie sau suplimente alimentare. 


Vinegreta cu portocale si chimen



Incepe sezonul salatelor!
Pietele s-au inverzit si chiar si cel mai convins carnivor incepe sa pofteasca la prospetimea frunzelor fragede de salata, al ceapa si usturoiul verde, la ridichi fragede!
Iar daca vreti sa dati salatelor voastre un plus de savoare, folositi o vinegreta aromata si gata de folosit cnd e gata salata. 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...